Postări

Se afișează postări din decembrie, 2020

Retrospectiva anului 2020 – un montagne russe emoțional

Nu știu cum a fost pentru voi, însă pentru mine, din start vă pot spune că a fost de departe cel mai tumultos an, un montagne russe emoțional, aș putea spune. A fost un an cu o sumedenie de emoții și trăiri interioare. A fost anul în care am stat față în față cu mine timp de 365 de zile. Am început anul renunțând chiar pe 1 ianuarie să mai consum carne, urmând ca la câteva zile distanță să țin pentru prima dată post negru cu apă, timp de 4 zile. Au fost zile intense, pe de-o parte pentru că pofta continuă de pufuleți 😄îmi dădea bătăi de cap să-mi duc la capăt angajamentul luat, iar pe de altă parte, pentru că am făcut cu greu față procesului de autofagie, care a venit cu mari dureri de spate și sciatică. Despre postul negru cu apă și procesul de autofagie, puteți citi aici . Mi-am propus ca de la 1 ianuarie să devin vegetariană pentru un an de zile și iată-mă la sfârșit de an cu niște analize cu mult mai bune față de momentele în care mâncam carne. Dacă din 2021 voi trece înapoi l...

Dacă ai avut COVID-19 și citești acest articol, ești norocos

Tu, cel care citești acest articol, ești norocos! Ești norocos în primul rând, pentru că organismul tău a fost îndeajuns de sănătos să reziste virusului; pentru că imunitatea ta a fost suficient de puternică să lupte împotriva virusului, pentru ca tu să te bucuri astăzi, în continuare, de viață. Ești norocos pentru că în acest moment îți poți îmbrățișa mama, tatăl, ori copilul, bunicii și întreaga familie. Ești norocos că ai făcut față celor 14 zile de izolare, care, cel puțin din punct de vedere psihic, nu au fost deloc ușoare. Ești norocos pentru că cei din familia ta sunt bine; pentru că ești acum, aici, sănătos și poți citi acest articol.  Și eu sunt o norocoasă pentru exact aceleași lucruri de mai sus și sunt extrem de recunoscătoare pentru că în acest moment îmi pot vedea liniștită de viață.  Mă întreb oare câți dintre noi conștientizăm cât de norocoși suntem? În același timp, stau și mă gândesc la oamenii care în acest moment se zbat între viață și moarte; care își dore...