Retrospectiva anului 2020 – un montagne russe emoțional
Nu știu cum a fost pentru voi, însă pentru mine, din start vă pot spune că a fost de departe cel mai tumultos an, un montagne russe emoțional, aș putea spune. A fost un an cu o sumedenie de emoții și trăiri interioare. A fost anul în care am stat față în față cu mine timp de 365 de zile. Am început anul renunțând chiar pe 1 ianuarie să mai consum carne, urmând ca la câteva zile distanță să țin pentru prima dată post negru cu apă, timp de 4 zile. Au fost zile intense, pe de-o parte pentru că pofta continuă de pufuleți 😄îmi dădea bătăi de cap să-mi duc la capăt angajamentul luat, iar pe de altă parte, pentru că am făcut cu greu față procesului de autofagie, care a venit cu mari dureri de spate și sciatică. Despre postul negru cu apă și procesul de autofagie, puteți citi aici . Mi-am propus ca de la 1 ianuarie să devin vegetariană pentru un an de zile și iată-mă la sfârșit de an cu niște analize cu mult mai bune față de momentele în care mâncam carne. Dacă din 2021 voi trece înapoi l...